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Online verfügbar

Online Workshops - Gute Gewohnheiten!

Gewohnheiten, die bleiben!

1 Stdonline Zoom

Beschreibung

Neues Jahr, neue Gewohnheiten! Viele von uns nehmen sich zum Jahreswechsel vor, Dinge zu ändern und gute Gewohnheiten zu etablieren. Doch oft scheitern diese Vorsätze schon nach kurzer Zeit. Warum ist das so? Und wie können wir es besser machen? Meine dreiteilige Workshopreihe bietet die perfekte Gelegenheit, um den Grundstein für nachhaltige, positive Veränderungen zu legen. Mit Hilfe von Wissen, praktischen Erfahrungen, dem Erleben von positiven Emotionen und der Unterstützung durch eine motivierende Gemeinschaft werden wir gemeinsam daran arbeiten, gute Gewohnheiten zu etablieren und diese auch langfristig beizubehalten. Workshop-Themen 1. Einführung in das Thema Gute Gewohnheiten • Was ist eigentlich eine Gewohnheit? • Welche Gewohnheiten habe ich – und welche möchte ich verändern? 2. Neurobiologische Aspekte von Gewohnheiten • Alles startet im Gehirn: von Basalganglien und anderen Phänomenen • Wie das Gehirn Gewohnheiten bildet und verändert 3. Konkrete Beispiele und Strategien zur Etablierung guter Gewohnheiten • Kennenlernen und Anwenden von Strategien zur Etablierung guter Gewohnheiten • Mein persönlicher Plan für ein Leben mit guten Gewohnheiten Warum teilnehmen? • Wissen: Erhalte fundierte Einblicke in die Mechanismen hinter Gewohnheiten. • Erfahrungen: Lerne durch praktische Übungen und Beispiele, wie du gute Gewohnheiten etablieren kannst. • Gemeinschaft: Profitiere von der Unterstützung und Motivation einer Gruppe Gleichgesinnter. Die Workshops finden online an folgenden Terminen von 18:00 – 19:00 Uhr statt: • Do. 9.1.2025 • Do. 23.1. 2025 • Do. 30.1.2025 Die Teilnahme an den Workshops ist kostenfrei. Ich bitte jedoch darum, einen Beitrag nach eigenem Ermessen an eine gemeinnützige Organisation zu spenden. Außerdem freue ich mich sehr über ein kurzes Testimonial, um zukünftige Teilnehmer:innen zu inspirieren.


Bevorstehende Sessions


Umbuchung & Kündigung

Storno- und Kündigungsrichtlinie für Online-Kurse 1. Stornierung durch den Teilnehmer: • Bis zu 14 Tage vor Kursbeginn: Eine vollständige Rückerstattung der Kursgebühr ist möglich. • Weniger als 14 Tage vor Kursbeginn: Eine Rückerstattung von 50% der Kursgebühr ist möglich. • Nach Kursbeginn: Keine Rückerstattung möglich. 2. Kündigung durch den Anbieter: • Der Anbieter behält sich das Recht vor, Kurse bei unvorhergesehenen Umständen (z.B. Krankheit des Dozenten, technische Probleme) zu stornieren. In diesem Fall wird die volle Kursgebühr zurückerstattet. • Der Anbieter kann Teilnehmer, die gegen die Kursregeln verstoßen, vom Kurs ausschließen. In diesem Fall erfolgt keine Rückerstattung. 3. Rückerstattungsverfahren: • Rückerstattungen werden innerhalb von 14 Tagen nach Genehmigung der Stornierung bearbeitet. • Die Rückerstattung erfolgt über die ursprüngliche Zahlungsmethode. 4. Kontakt für Stornierungen und Kündigungen: • Für Stornierungen und Kündigungen kontaktieren Sie uns bitte per E-Mail unter tenna@tennadahl.de oder telefonisch unter015566382215.


Kontaktangaben

+4915566382215

tenna@tennadahl.de

Rönner Str. 19, 24211 Honigsee


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